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迷秉第一次吃香蕉，媽咪給了好大一條喔！是哪位媽媽帶頭將香蕉皮剪半跟著讓孩子手握著吃的？這一招實在是太高明實用了…

迷秉第一次與南瓜邂逅，結果這全身金黃色的傢伙居然後來居上，躍升成為孩子以目前來說最愛的食物之一，其受歡迎的程度…

夏日週末，又是舉家外餐的好時光。我興致勃勃，一大早便翻箱倒櫃的，心想著該給迷秉帶些什麼外餐好呢？當然不能太災難…

最近天氣時晴時雨的，院子裡的草地喜逢甘露一個勁兒地飆高叢生，如今已是綠油油一片成了飛蚊走蟻的歡樂窩了。家婆再次…

今天給迷秉推薦的新朋友～茄子，或俗稱為矮瓜。差不多手掌般大小的茄子我還是第一次買，一副矮矮短短胖嘟嘟的模樣，真…

BLW的基本法則，是讓寶寶先學習處理大塊狀食物，待咀嚼能力與指尖抓握能力（pincer grasp）加強以後，…

櫻桃番茄，我喜歡買帶有綠蒂的，感覺就好像剛從樹上採摘下來般新鮮。前兩天買了些大紅櫻桃番茄回來，今天便挑了最大顆…

和寶寶一起探索新食材是一件非常有趣的事。自BLW開跑以來，我家廚房裡便出現了許多稀客，紫甘藍，俗稱「紫包菜」，…

甜椒，貌似小燈籠，故有「燈籠椒」之稱。甜椒普遍上分為紅黃綠三種顏色，色澤光鮮亮麗，是製作意大利披薩少不了陪襯的…

網上有些媽媽們說，小黃瓜可以直接讓寶寶生吃，冰冰涼涼的就當是teether來咬就好。可我個人始終認為，孩子太小…

自上次迷秉被日本蕃薯嗆到以後，我上網查了一下資料，發現原來一般上BLW寶寶們吃的都是橙色的蕃薯。當下我恍然大悟…

到超市買不到甜豆，結果改買了四季豆回家。四季豆，在本土有個非常有趣的名字，叫做「烏龜豆」。我選了最粗長的兩根，…