網上有些媽媽們說，小黃瓜可以直接讓寶寶生吃，冰冰涼涼的就當是teether來咬就好。可我個人始終認為，孩子太小，生吃蔬果只怕他們的胃受不了，至少蒸煮過的話會有起到殺菌暖胃的作用。
第一次購買這種名副其實的「小黃瓜」，就好小的一條，非常趣致。直接給迷秉蒸了一條來吃，省去了吃不完另行雪藏的問題。小黃瓜的皮比較厚實不比夏南瓜的來得嫩口，迷秉沒辦法連皮吞食，但卻也吸允了不少豐富的小黃瓜汁，好清涼潤口喔！
今天開始讓迷秉一餐吃的多樣化些，就二加一，一般上以兩樣蔬菜一樣水果這樣搭配著。三種食材當中，總有一樣是給孩子推薦的新食材，而另外兩樣則是孩子較為熟悉的舊口味，以不斷複習強化孩子對食物的記憶與咀嚼能力。
這次小黃瓜是「新貨上架」，而舊口味則有四季豆與李子相伴。在吃四季豆方面，迷秉看起來接受度有增加哦！至於李子嘛，已經是老朋友相見歡了！^^
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秉廚記 