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西蘭花，是每個BLW初期寶寶的「必吃貨」！昨天買了顆新鮮翠綠的西蘭花，今早便切了一大朵給迷秉嚐嚐。西蘭花很快熟…

廚房裡還剩下蠻多的荷蘭薯，我取了顆中小型的將之一切為二，泡了一下鹽水，跟著丟到鍋裡水蒸。比起紅蘿蔔，今天算是蒸…

第一次給迷秉嘗試蔬菜類。蒸了半小條的去皮紅蘿蔔，是叉子剛好能刺穿過的程度，跟着興致勃勃給迷秉送去。「妳蒸得會不…

歷史性的一刻，我家老三迷秉的BLW離乳之路正式開跑咯！ 酪梨，是絕大多數人樂於推薦給小寶寶們的第一樣BLW固狀…